[Atelier OSE] : Gérer son stress - 6 février

[Atelier OSE] : Gérer son stress - 6 février

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"Comment gérer son stress avant une présentation orale, un entretien , etc ? Cet atelier vous permettra d'acquérir quelques techniques pour moins stresser.  " Au programme de cet atelier animé par le service orientation stage emploi :Définir la notion de stress, l’identifier et mieux le comprendre pour l’apprivoiser.Découverte de quelques outils de relaxation, des ressources et exercices d’application.Cet atelier se déroulera en ligne. Les inscriptions se font via formulaire, pour vous inscrire, cliquez ici ou envoyez un mail à ose@univ-fcomte.fr

https://alumni.univ-fcomte.fr/en/event/-atelier-ose-gerer-son-stress-6-fevrier/2025/02/06/339